导致口腔溃疡的原因其实有很多，但说到体内缺少的微量元素的话，应该是缺少锌、铁、维生素b、维生素c之类的微量元素。但主要引起口腔溃疡的并不是完全因为身体缺少了这些维生素，还可能会有其他很多原因，比如就说你吃辛辣的东西，然后导致上火，也可能会引起口腔溃疡，还有就是经常处于压力的状态下体内的气火过旺也可能会导致口腔溃疡的发生。
在众多产生口腔溃疡的原因中，单只是缺少一些微量元素的话，可能就是锌与铁还有维生素，锌的话主要就是我们人体很多蛋白质所构成的需要成分，如果我们人体缺少了锌的存在，那么可能很多人体需要的蛋白质组成不了，从而导致了身体组织的破坏，于是就破坏了一些正常的代谢系统。
所以这关乎于口腔溃疡的话，可能就是锌的缺少而导致口腔里面的一些酶或者是蛋白质缺少了，然后就容易形成溃疡，口腔粘膜组成的蛋白质减少了，那么口腔的膜会反复的脱落，十分的影响口腔健康会导致一些细菌的滋生。
那么说到钙的话就很正常了，因为钙在我们人体里面是代表着非常重要的成分，关乎与组织细胞，那么也可能是缺乏维生素维生素会直接导致溃疡的发生，维生素对口腔溃疡的影响十分的大，缺少了维生素从而也导致了口腔的一些系统变化，口腔溃疡也是常有的事。
这还有一个重要的原因就是上火，所以我们在饮食的时候一定要注意要多吃点清淡的，少吃一些辛辣的东西，多吃点新鲜的蔬菜水果，有助于补充维生素。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-13
经常口腔溃疡的人，有可能是缺少维生素B1，也不排除饮食不当和心情焦躁的原因。缺少微量元素可以适当补充，也要尽量保持健康饮食和心情舒畅。
第2个回答 2021-09-26
由于不同患者口腔溃疡的病因和严重程度不同，治疗效果因人而异，因此无法确切地说何种方法最快最有效。
目前常用的治疗口腔溃疡的办法是药物治疗，应在确诊后在医生指导下选用，常用的药物有止痛药、消炎药、促进愈合的药物、免疫制剂、口服维生素等。
止痛药：如利多卡因凝胶、喷剂，复方苯佐卡因凝胶，苄达明喷雾剂等，将其涂于溃疡面，对于口腔溃疡发作期疼痛难忍的患者效果较好。
抗菌药物：如含漱剂（氯己定含漱液等）、口含片（西地碘片）等，起到抑制口腔内细菌生长的目的，加快溃疡的好转。
促进愈合药物：如散剂（口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜）及重组人表皮生长因子凝胶，将其涂于溃疡面或含漱使用，这些药物可以有效地帮助口腔溃疡破损的黏膜愈合。
免疫制剂：包括左旋咪唑、沙利度胺、转移因子、胸腺素等，口服此类药物具有增强细胞免疫功能，对本品过敏者禁用。
维生素：包括维生素C片、维生素B族片等，此类药物可对机体缺乏的维生素进行补充，促进口腔溃疡的好转，并有效防止复发。
除了以上药物治疗，患者还需要注意多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持大便的通畅以及口腔的湿润，保证充足的睡眠，同时加强体育锻炼， 增强自身的免疫力。如果口腔溃疡长期存在或反复发作，建议再次就诊，排查是否为其他疾病。
目前常用的治疗口腔溃疡的办法是药物治疗，应在确诊后在医生指导下选用，常用的药物有止痛药、消炎药、促进愈合的药物、免疫制剂、口服维生素等。
止痛药：如利多卡因凝胶、喷剂，复方苯佐卡因凝胶，苄达明喷雾剂等，将其涂于溃疡面，对于口腔溃疡发作期疼痛难忍的患者效果较好。
抗菌药物：如含漱剂（氯己定含漱液等）、口含片（西地碘片）等，起到抑制口腔内细菌生长的目的，加快溃疡的好转。
促进愈合药物：如散剂（口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜）及重组人表皮生长因子凝胶，将其涂于溃疡面或含漱使用，这些药物可以有效地帮助口腔溃疡破损的黏膜愈合。
免疫制剂：包括左旋咪唑、沙利度胺、转移因子、胸腺素等，口服此类药物具有增强细胞免疫功能，对本品过敏者禁用。
维生素：包括维生素C片、维生素B族片等，此类药物可对机体缺乏的维生素进行补充，促进口腔溃疡的好转，并有效防止复发。
除了以上药物治疗，患者还需要注意多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持大便的通畅以及口腔的湿润，保证充足的睡眠，同时加强体育锻炼， 增强自身的免疫力。如果口腔溃疡长期存在或反复发作，建议再次就诊，排查是否为其他疾病。
第3个回答 2019-08-13
经常长口腔溃疡的人，身体缺少微量元素是一部分。比如缺少钙铁锌，维生素等，导致抵抗力下降，也有可能是没注意口腔的清洁，导致感染所致。
第4个回答 2019-08-13
口腔溃疡的原因有很多，有可能是缺少锌铁等一些微量元素，也有可能是缺少一些维生素，这些都会导致口腔溃疡的发作，因此可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多锻炼身体，增强抵抗力。