为什么日本的患癌率低于我们呢？

Question

如题所述

Answer 1

随着社会的发展，人们的饮食习惯也有了很大的改变，如今全球癌症发病率增加了50%，也就是说每年都会新增1500万癌症患者。特别是在中国，癌症发生率正处于快速上升阶段，但是现在的社会环境是不可能完全杜绝癌症的病发的。我们今天来跟大家聊聊，为什么日本患癌率那么低呢？

　　首先日本这个国家非常注重国民的身体健康，所以平时在运动健康饮食方面都做得相当到位。而该国的国民不仅患癌的几率低于中国，人家甚至低于世界上的大多数国家，并且日本还是一个长寿之国，这里的老年人寿命都普遍高。而如今国内的药店是越开越多，人们对于运动也不是特别重视。

根据众多国家的调查发现，日本虽然也是人口超过的国家，但是其患癌的比例却比我国要低很多，经过大量的调查发现这个日本人饮食有关系。日本人在自己的饮食中都喜欢放入一些海带，以此来代替食用盐的使用，这样不仅可以对食物中食用盐进行有效的控制和降低，同时还降低了生活成本，并且在预防癌症方面取得了显著地效果。

相信很多人对于腌制品还有腌肉都很喜欢，但是日本人却从来不吃。腌制品中含有大量的亚硝酸盐，这也是导致癌病高发的原因之一，虽然腌制品很诱人，但是经过长时间的腌制里边的物质和成分早已经变质了。现在一些大型超市已经取消了供卖腌制品，但是在中国的农村，这种东西却当饭来吃。

由此可见，中国人对腌制食品有多么痴迷，无论是腌制蔬菜还是腌制肉食，不得不说这些腌制食品的确有滋有味，但是在医生看来，腌制食品十分不健康，不仅不新鲜，还有可以致癌的亚硝酸盐。而且我们本来就摄入了足够的盐分，腌制食品里也有食盐 ，这些多是让中国人生病甚至得癌症的重要原因。

Answer 2

因为首先就是日本的饮食特别的健康，少油少盐，并且他们的食物都是非常的新鲜的，而且很少吃一些肉类，经常都吃一些新鲜的鱼肉。另外就是日本的空气质量也比我们这边要好，还有就是日本也特别的强调锻炼。

Answer 3

日本国家非常注重国民的身体健康，平时在运动健康饮食方面都做得相当到位，日本人吃的东西都很清淡，也不爱吃腌制食品。

Answer 4

因为我们中国吃的食物处理方式和他们不一样，我们加的调料很多是高盐高油高糖的，而且饭量也大。