第1个回答 2020-11-28
一、心情不好会影响内分泌
很多人都知道一些长寿的老人一般都是非常乐观的，每天都能够有一个很好的心情。所以说一个人心情的好坏的确会影响到这个人身体的好坏，如果经常有烦恼、压抑、愤怒、痛苦和难受等一系列的负面情绪和不良心情，就会直接影响到身体的内分泌失调。特别是对于很多的女性而言，如果内分泌失调的话，可能就会导致月经期间推迟，月经的症状也会出现一定的变化。
心情不好可引发疾病，看完这4点，就知道不是在吹牛
二、心情不好会引发皮肤病
如果经常生气并且愤怒的话，还会导致一系列的皮肤病，这是因为每个人的肌肤状态都有人体的新陈代谢以及内分泌息息相关。可能就会导致内分泌紊乱，从而让皮肤长痘。皮肤还会分泌更多的油脂，一些人可能还会患上过敏性皮炎等一系列的皮肤病。
三、心情不好会增加心脏负担
经常心情不好的人，长此以往就会产生一定的抑郁和焦虑的不良心理状态，如果经常受到这种情绪的折磨，可能还会导致患有心脏病的几率大大的提高。这是因为焦虑和抑郁都会导致人体血压升高，并且还会导致心率不齐等不良的症状。
心情不好可引发疾病，看完这4点，就知道不是在吹牛
如果一个人太过于悲伤，对于心脏的压力和危害也会随之增大，悲伤过度的话可能还会导致休克的状况，让人会感觉到自己胸闷、发慌、气短等一系列的症状出现。其实如果经常感到生气和抑郁，会让一个人患癌症的几率大大的升高。
四、心情不好会影响消化功能
一个人的心情还会影响到人体的胃肠道，这是因为人体的胃肠道十分的敏感，消化系统和消化功能会因为一个人的心情变化而随之变化，所以如果一个人心情不好，就会出现消化不良、吃不下饭和没有食欲等一系列的不良症状。
癌症一般都是身体当中的健康细胞出现癌变的现象，一些负面的情绪是会让细胞癌变的重要因素之一。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-28
一说到危害健康，大家肯定想到的就是抽烟喝酒，或是说饮食不注意，亦或者是熬夜等，没错，这些是会危害我们的健康，但除此之外，还有一种情况也会危害健康，那就是情绪问题了，我们多数人都忽视了这才是危害健康的隐形杀手！
破坏你的朋友圈子
如果一旦这情绪问题缠绕着你了，它就会一点点的影响你的情绪，让你易怒，易燥，很容易就因为一点小事而和朋友发生争吵，让朋友难堪，虽然你可能事后很后悔，但是得罪了的朋友，可不一定能够体谅你，并且原谅你，总是这样控制不了自己的情绪，就很容易破坏掉朋友圈子，丢失朋友。
打乱你的生活、工作
情绪问题可能会让你无法安心下来，因为你会觉得好像有很多东西堆积在你的大脑里，好像有很多事情要去想，思绪就很混乱，总觉得头痛，晚上失眠睡不着就是常态了，长期的睡不好，那自然精神状态就差了，这样就很容易影响工作，打乱你正常的生物钟，影响你的生活。
精神萎靡不振
情绪问题还包含了一个很重要的方面，那就是抑郁问题，如果你一旦出现抑郁方面的情绪问题，那就可能会让你精神萎靡不振，不想要出去，害怕与人交流，就只想待在自己的安全空间里，不想吃，也睡不着，你觉得吃饭是一件很累的事情，躺着床上想睡睡不着，试图让自己入睡，这样子更累。
第3个回答 2020-11-28
一说到危害健康，大家肯定想到的就是抽烟喝酒，或是说饮食不注意，亦或者是熬夜等，没错，这些是会危害我们的健康，但除此之外，还有一种情况也会危害健康，那就是情绪问题了，我们多数人都忽视了这才是危害健康的隐形杀手！
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破坏你的朋友圈子
如果一旦这情绪问题缠绕着你了，它就会一点点的影响你的情绪，让你易怒，易燥，很容易就因为一点小事而和朋友发生争吵，让朋友难堪，虽然你可能事后很后悔，但是得罪了的朋友，可不一定能够体谅你，并且原谅你，总是这样控制不了自己的情绪，就很容易破坏掉朋友圈子，丢失朋友。
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打乱你的生活、工作
情绪问题可能会让你无法安心下来，因为你会觉得好像有很多东西堆积在你的大脑里，好像有很多事情要去想，思绪就很混乱，总觉得头痛，晚上失眠睡不着就是常态了，长期的睡不好，那自然精神状态就差了，这样就很容易影响工作，打乱你正常的生物钟，影响你的生活。
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精神萎靡不振
情绪问题还包含了一个很重要的方面，那就是抑郁问题，如果你一旦出现抑郁方面的情绪问题，那就可能会让你精神萎靡不振，不想要出去，害怕与人交流，就只想待在自己的安全空间里，不想吃，也睡不着，你觉得吃饭是一件很累的事情，躺着床上想睡睡不着，试图让自己入睡，这样子更累。
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伤神、伤“心”
当你被情绪问题困扰很久之后，你就会发现，你的样子看上去憔悴了很多，整个人感觉就好像没有精气神了一样，而且你总会觉得心里堵得慌，这样就很容易伤“心”，没病也容易憋出病来。