如题所述
无力感是现代人的通病。
一可能是因为长时间坐着办公缺乏锻炼,二可能是因为这工作没有给你带来成就感,三可能是因为现在的生活状态或感情状态都不尽人意。你的无力可能是心理上的,也可能是身体上的。
怎么办:
加强锻炼,促进新陈代谢,人会精神一点,但一定要坚持
多走出去与不同的人接触,多接触新鲜的人或事
学会知足常力,不要去作无谓的攀比,这样你会更累,会更无力。