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感觉自己好像做什么都不对,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2015-08-29
你好,这种情况是青春期比较容易出现的问题。通常会对一些问题去做考虑,偶尔思考一下也是比较正常的,但是如果无休止地考虑这些问题,自己知道没有什么必要,但是无法控制自己还是要这样去想的话,则为强迫症状。还有你的情况可能与安全感的缺失有关。
指导意见:
建议和家人、朋友多沟通交流,不要过分关注自己的症状,找些事情来做,是自己忙碌起来。必要时候求助于心理咨询师的帮助。
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其他回答
第1个回答 2015-08-29
树立自信,建立良好的价值评判系统。就是要想法提高自己的修养。
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2022-10-03
那么就要寻求帮助,也要找事情去做,不然就会导致懒惰,凡事预则立,不预则废,有时不需要思考太多,做了再去看结果,然后一直保持先做后想的习惯,久而久之你就会发现其实这也不是什么大问题,所以啊人要学会改变,改变自己的生活方式,改变自己的行为习惯,改变自己的内心修养,从而改变自己的人生轨迹。到了劫,它迟早会过去的,重要的是你如何改变。
第3个回答 2015-08-29
什么也不做。
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为什么有时候
感觉自己做什么都不对?
答:
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