人在最伤心的时候却哭不出来，怎么办？好像，心一下空了，很痛，但是说不出来的感觉，很想哭，最后却笑出

Question

好难受，帮帮我，而且听不进劝。。。也许自己有点不正常了，很悲伤的时候为什么会这样？

Answer 1

1。把你心里所想写出来，人不能没有诉说，没人说的时候，我就会写，写了给自己看，现在我说的不是写在电脑上，而是拿起笔用心去写
2.把内心的不快说出来，甚至是以某种方式发泄出来，这是最快的方法...
我只给你提这俩个
人在极度悲伤的时候都是这样的并不是你 有病了
这点你放心 这只能说明 你对这件事 很重视而已
建议： 悲伤的时候不妨自己出去溜达溜达
最好去公园之类的 放松下心情

Answer 2

是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．
人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情.
希望你天天快乐!

Answer 3

你这是欲哭无泪,什么事把你搞成这样,想开点吧,没有什么能难的过不去的

Answer 4

哭不出来,那就笑吧,一笑什么事都没事的

Answer 5

我特能理解你的感受，因为我也有过，想死的心都有了