母乳中的营养物质有多少

Question

如题所述

Answer 1

1.蛋白质
母乳中含有超过400种不同的蛋白质， 执行多种功能， 如提供营养、抗菌、调节免疫活性及促进营养成分的吸收。
2.脂肪
脂类是母乳中的最大能量来源， 占40%~55%母乳的总能量。母乳中含有超过200种脂肪酸。
3. 碳水化合物
母乳中含有6.5%~7.5%的碳水化合物， 其中最主要的是乳糖。人乳低聚糖是母乳中碳水化合物的重要组成部分。
4. 维生素
水溶性维生素及维生素A含量与哺乳期膳食关系密切， 而维生素D、E、K难以通过血液循环进入乳汁， 因此与哺乳期饮食关系不大。
5. 矿物质
母乳中矿物质总量约为牛乳的1/3， 可减轻婴儿尚未成熟的肾负荷。尽管人乳中铁含量较低， 但其吸收率高， 可达50%， 且大多数正常婴儿具有充足的铁储备， 因此母乳喂养的足月儿可晚至4~6个月时补充铁剂。

Answer 2

母乳中有多少营养成分

宝宝在出生后都需要吃母乳，母乳可以让宝宝补充营养可填饱肚子。吃母乳是每个宝宝必须经过的阶段。我们都知道母乳中有很多营养成分，这些营养对宝宝身体非常好，那么母乳中有多少营养成分呢？

1、碳水化合物、蛋白质。母乳中含有碳水化合物和蛋白质，这些都是宝宝需要的物质。碳水化合物对宝宝大脑发育非常好，而且可以让宝宝的肠胃消化好，宝宝会更容易吸收营养。母乳中也有蛋白质，蛋白质有利于宝宝消化，有些蛋白质还能不让一些有害的东西在宝宝身体里生长。

2、脂肪、无机盐。母乳中有一定的脂肪。母乳能量一半都是脂肪提供的。宝宝在吃母乳的时候舌头分泌的唾液可以让脂肪消化。母乳中有一些无机盐，无机盐也是宝宝身体中需要的物质。例如：钙、磷。钙、磷易于吸收，也会防止宝宝的佝偻病。

3、维生素、水分、矿物质。母乳可以给宝宝补充一些维生素；母乳中有很多水分，让宝宝补适量的水，在特别热的天气，宝宝吃母乳可以补水，宝宝就不会缺水，满足宝宝对水的需要；母乳中还有矿物质元素，矿物质元素可以让宝宝一些器官好好发育，像肾脏和大脑的神经系统，还可以给宝宝补一些铁元素，让宝宝不贫血，健康成长。本回答被网友采纳

Answer 3

我们母乳是一种非常好的东西，母乳中还有一个乳铁蛋白，它能够阻止那些有害细菌的生长。所以母乳中还有一些比如钙、磷，它比例比较合适，容易被吸收。而且母乳一般不会变质，永远都是新鲜的。我们母乳跟牛乳里面的有些不一样，母乳里蛋白质总量在70%以上，所以它在胃里遇到酸以后它形成凝块比较少。而且母乳当中它乳糖的含量比较高，对婴儿脑的发育有促进作用。另外母乳中的脂肪球也比较少，而且还有多种消化酶。这样的话对婴儿，包括他消化道的症状、营养吸收可能更好，不容易出现腹泻的情况。