1、意识到真正的胜利不是超越别人，而是超越自己。
只要你在不断地提升和超越自己，你就是一个非常优秀的人。优秀的真正定义也就是战胜自己。所以把焦点从与人竞争，重新转移到与自己竞争。今天的目标就是，变得比昨天的自己更优秀一点点。
2、从有局限性的学习经历中解放自己。
教育的一个弊端就是，拿学习成绩对学生进行排名，这样非常的不好。这完全不尊重每个学生拥有不同的天赋，而是拿一个单一的标准去培养学生。
在这个学习体系下面，老师会过分强调学习成绩，鼓励学生互相超越。但我希望每位学生都会明白，定义一个人的不是学习成绩，它只是一个分数，真正重要的，是去追随你的梦想，做你热爱的事情。
3、同理心。
希望自己变得更加优秀，那么别人对自己也是抱有相同的看法的，每个人都希望自己变好。
那就衷心祝愿别人和自己变得更好。
再说了，别人比你优秀丝毫不影响你的幸福感水平，别人是别人，你是你。做最好的自己，你就是一个值得尊敬的人。
4、培养自信心。
对自己有信心的人不会去嫉妒他人，不断去提升自己的能力，而且一个人的能力越强，责任就越大。
真正的强者会激励别人变得像自己一样优秀。所以当你变得更强更优秀的时候，享受这个过程吧，你会启发激励很多人去成为更好的自己。
5、培养有意义的人际关系。
朋友对于一种健康快乐的生活来说是一个不可缺少元素。我们都要把培养一种有意义的人际关系当作一个生活目标。
当你也抱有这个目标时，你会重新思考现有的人际关系。你会因为这个目标而去改变自己的某些方面，去成为一个更好的自己。
哎，我跟她是朋友有7年了，一直都是不分上下.俗话说“君子之交淡如水”，莫非是因为我们距离太近？太苦恼了，帮帮我啊
追答我也有这样的体会，我也一直在和朋友竞争，而且他的成绩和我也很接近，还要高一点呢！我有问题问他的时候，他会讲的很细，他说，因为是朋友所以才会讲的这么细!我很赞同他！既然形影不离的话，你会担心他超过你，他也会担心你超过他越来越多，所以，他才要这么努力，只是想和你走得更近而已！这个很有可能哦！
我有个同学平时很喜欢帮助别人 结果到大学毕业 一位朋友介绍他到舅舅的银行上班 这就是意想不到的
总是没有毅力坚持怎么办