熬夜对皮肤能看到的最直观的表现是没气色,脸黄,这是因为皮肤干燥缺水所致,熬夜会导致肌肤的新陈代谢变慢。
长此以往,皮肤表层老废的角质层堆积没办法正常的脱落,从而导致皮肤的锁水能力变差,皮肤没办法正常的吸收养分,皮肤流失的水分大于吸收的水分,就会让皮肤干燥脱皮,没有气色,暗哑沉积,脸色蜡黄,缺乏光泽。
因为角质层堆积,皮肤严重缺水,还会造成毛孔粗大的状况,平时需要化妆的小伙伴在上底妆的时候就会发现,浮粉卡粉了,毛孔还那么大,还无法隐藏的尴尬状况,这是因为皮肤缺水了,在发出警报呢,不要忽视它呀。
熬夜还会让皱纹在熬夜的小伙伴的脸上渐渐浮现,失去弹性的皮肤长皱纹的速度比按时睡觉的小伙伴长得快很多哦,长皱纹会让人看起来老很多,所以熬夜让皮肤衰老的速度跑步进入更年期了,很可怕的。
熬夜还会让眼睛看起来暗淡无光,眼袋和黑眼圈尤为严重,程度媲美咱们的国宝大熊猫。
同时晚上是给身体排毒的时候,熬夜会影响肝脏排毒,身体内的毒素排不出去,会导致毒素滞留,毒素排不出去就会想通过另一种方式排出去,首当其冲排出的方式就是上脸,看看你不睡觉干的好事,然后脸上就会长斑,小伙伴们都知道一旦长斑就很难去掉,且睡且珍惜。
用再贵的化妆品都不如睡个好觉,所以按时睡觉吧,会变丑的很可怕的。