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小孩子不吃饭吃什么开胃
如题所述
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推荐答案 2021-03-11
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第1个回答 2017-03-10
我家宝贝喝点锌,妈咪爱什么的,胃口就会很好,建议试下,训练定时吃饭时间,别抽空就追着赶着喂东西吃。
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第2个回答 2017-03-10
您好,作为父母的心情是可以理解的,孩子不吃饭,的确让人很揪心,因为食物营养的摄入不足,会导致孩子机体抵抗力下降,表现在爱感冒,出虚汗等.
指导意见:
建议您带着孩子到医院做个微量元素的测定,根据结果做针对性调整.并且在生活中,要不断更新孩子饭菜的花样,可以把饭做成小动物的样子,吸引孩子的胃口.
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夏天到了,孩子饭量变小了,吃哪些食物可以让
孩子开胃
呢?
答:
清淡易消化的食物:夏季应减少油腻和重口味食物的摄入
,转而选择清淡、易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋、清炖肉汤等。
新鲜水果和蔬菜
:高温天气下,多吃富含维生素和矿物质的新鲜果蔬,如西瓜、黄瓜、
番茄
、草莓、桃子等,既能补充水分,又能提供营养,促进消化。
凉拌菜
:凉拌菜清爽可口,能激发食欲。如...
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