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胶囊燕窝每天吃几颗合适?孕妇可以吃吗?
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推荐答案 2018-03-09
普通保养入门级食用建议:2-3个月为一个周期,每天或隔天食用一颗,规律食用效果最好。孕妇食用建议:备孕期及怀孕前三个月,建议每天或隔天食用一颗,早或晚空腹食用效果最佳。若有晨吐现象的女性可以在觉得合适有胃口的时候才食用。怀孕中后期,建议每天食用一颗或两颗,早或晚空腹食用效果最佳。产后哺乳期,建议每天食用一颗或两颗,早或晚空腹食用效果最佳。宝宝食用建议:宝宝6个月以后可以开始进食燕窝作为辅食,隔天食用一颗,持续渐进。
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孕妇可以每天吃燕窝吗?
应该
吃多少?
答:
当然可以吃,在孕中期的时候,如果每天吃燕窝的话不能过多,每天一次,每次3克就可以了
。因为在怀孕中期的时候女性大部分早孕反应已经消失,所以食量开始有所增加,吃燕窝既能够满足孕妇的需求也能够使宝宝的营养更加全面,让宝宝成长得更加健康。怀孕中期的时候虽然胎儿已经稳定,但是在吃任何食物的时候都...
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