孕妇吃燕窝一天吃多少合适?需要天天吃吗?

如题所述

在整个孕期过程中食用燕窝是最好了。在备孕及怀孕期间进食燕窝,不仅能提升妈妈的免疫力,还能促进宝宝大脑发育,能使新生儿更强壮、更白皙、更漂亮、不易生病,抵抗力更强。正所谓,一人吃,两人补。一般我们推荐白燕盏,敏琳臻品阁家的质量不错。一天吃一次就够了,一次3-5克即可。
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第1个回答  2019-03-19
孕妇可以吃燕窝,自古以来人们都认为燕窝是一种滋补食材,孕妇在怀孕期间食用燕窝对胎宝宝是有好处的,而且对自身身体也有不错的滋补功效。孕妇吃燕窝有以下好处:一、燕窝可以提高孕妇的抗病能力,从燕窝中提取的一种促有丝分裂原的物质,这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂,促进T细胞或B细胞分裂,能够提高人体的免疫力。二、孕期吃燕窝还能够安胎保胎,孕妇在妊娠期间吃燕窝有保胎的功效,所以孕妇可以适当吃一些燕窝。三、孕妇吃燕窝能够使孕妇的肤质有弹性,对孕妇的皮肤起到调节作用,燕窝是养颜美容,使皮肤光滑有弹性的天然食品,所以孕妇可以吃燕窝。
第2个回答  2019-03-19
孕妇一般不用太补的,只需要正常饮食就可以了。因为很多时候补的太多了,对胎儿不一定是好事。可以咨询一下医生