现在城市的发展变化非常快，每个人或多或少会有心理压力，一旦无法承受的时候，就会产生心理问题。而生活事件复杂多样，有一些事情对于我们来说是意料之外的，如果在面对这些刺激的时候，无法过渡，就可能会产生心理疾病……所以有心理疾病并不可怕，他们依然可以安然地度过一生。
心理疾病具有普遍性，很多人都有心理疾病，但是程度却会有所不同。而且它又跟精神病不一样，不是因为器质性病变而产生的，更多是心理上的问题。只需解决心理问题，一样可以跟正常人一样生活。
也有一些心理疾病，在日常生活中并不会显现出来，如果隐藏得好，只有当事人知道，自己存在这样的心理疾病……
更让人难以安然度过的，是别人的歧视，对心理疾病者的不友好态度……
比如情感障碍，是很多人都会遇到的心理困境。
至亲去世了，你能够坦然地接受吗？还是会沉浸在失去了亲人的难过情绪里面无法自拔？
被分手了，你可以理智面对吗？抑或是对爱情没有了信心，对过往的甜蜜产生怀疑？
……
很多时候，就是这样那样的情感问题，一点点地打败我们的心理建设，把我们摧毁，让我们产生心理疾病。
可是，我们是强大的中华民族，是能够“善忍”著称于世的民族，很多怀有心理疾病的人，负痛前行，就算心理难过得快要死掉，还是若无其事地生活着。
也有一些，心理疾病无法自控，发作的时候歇斯底里，对工作、生活造成了巨大影响的，这样的时候，终于无法“忍受”了，才会有人去正视这个问题，要么找心理医生解决。要么，成为家里人的负累，被“监禁”起来；或者给自己判了“刑”，生活在心理疾病的阴影之下……
但是这部分人，并不是很多。更多人，是跟心理健康的人群混杂在一起，正常地生活过，平凡地度过自己的一生。
作为一个心理咨询师，虽然后来我的本职工作没有在心理咨询行业，但是日常还是会接触到不少的个案，得了心理疾病的人，真的不少，这个世界，每个人的生活都不容易，谁都会有撑不下去的时候，也许这一刻我是心理健康的，但是下一秒，我也可能面对突如其来的意外而崩溃大哭，陷入剧烈心理冲突之中……
所以，对自己，也对他人宽容一点吧，不要去歧视的目光，去看待身边的心理疾病者。只要他们没有伤害他人，让他们更“体面”地度过自己的生活吧。也许，我们也是下一个心理疾病患者。
我感觉在现在这个社会中，每个人多多少少都有一些心理疾病。心理健康的人少之有少，我想这和现在人普遍都有很大的生活压力这一点有很大的关系。每个人看似很正常，但是大部分人心里都会有一些过不去的坎，想不明白的事情，我想这就是隐藏起来的心理疾病吧。
就像产后抑郁这种心理疾病，其实我感觉大部分的产妇多少都会有一些产后抑郁。只不过许多时候自己未曾发觉，而周围的亲人更是不知道。等到发觉的时候，往往就会造成不可挽回的局面。但是大部分的产后抑郁，都还没有严重到这种地步，所以大家都不知道，以为产妇都是很正常的。值得庆幸的是，很多产妇能够学会自我调节，所以能够安稳度度过这个特殊的事情。
我感觉自己就有心理疾病。我的心理疾病的原因，就是婆媳关系引起的。其实原因很简单，就是因为一直感觉婆婆偏心，帮老公的哥哥看孩子，而不帮我们家带孩子。这直接导致我必须全职在家带孩子，没有办法走向社会，走向职场。
就是这种简单的原因，让我每天活在煎熬之中。对婆婆从讨厌变成了恨。那种痛彻心扉的恨。我感觉到自己的情绪已经变得很变态。那段时间，只要见到她，她来到我们家，我就会气得浑身发抖。我想我是有心理疾病了，那段时间我感觉自己已经很严重了，因为我都会想到如果杀人不犯法，我就去把婆婆杀了。事后，我想到自己这样下去，对谁都不会有好处，所以我尽量想开一点，慢慢调节。现在虽然还是讨厌婆婆，但不会那么严重了。
我想，每个人多少都有一些心理疾病，只要自己善于调节，也能安稳度过一生的。