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节食能减肥吗?
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推荐答案 2019-05-14
拼命节食能减肥吗
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周一至周五
节食
,周末正常饮食,
能减肥吗
答:
能
。但不知其余5天你怎样节食,如果能控制好这5天的进食量并进行适量运动,减肥会有效果的。不过节食会造成营养缺乏或能量不足,对在校学生用脑学习有不利影响,甚至会产生低血糖头晕或体力不支,应慎重。
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