三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班，即早班、中班和夜班。在实行"正顺序倒班法"的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行"逆顺序倒班法"的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
这种排班制度人员排班紧凑，人员可以灵活调动，对企业效益有很大的保证;弊端也同时出现比如:因为休息不固定，员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐，三种班次之间倒的时候容易造成疲劳，员工生理作息需要改变会有些许不适应。
扩展资料：
三班倒的工作者在夜间比较困倦，亦较容易犯错。不但脾气容易暴躁，还较易患心脏疾病。
事实上，所有生物体的活动都有时间上的周期性节律，人的身体在作息相对规律的前提下才能发挥最佳水平。短期内为自己设计一个可行的、规律的作息计划，尽量按这个计划去做，才能使你在工作时有比较旺盛的精力。
当知道下两个星期的轮班安排时，可以事先作好何时睡觉、起床、小憩、吃饭、运动的计划。然后逐日将上床、起床的时间依次推迟或提前一两个小时，慢慢将作息时间调整到跟值夜班时接近或相同。尽你所能执行这个作息计划，包括不用上班那几天。
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第1个回答 推荐于2019-08-11
三班倒就是每天分为三个班次轮流上班,名称一般叫早班,中班,晚班,一个班上八个小时,因为这样轮班是每一个转一次班的,就是说你第一个月是上早班(0:00-08:00)那第二个月转班时就要上中班(08:-16:00)第三个月就上晚班(16:00-0:00),公司这样要求可能是担心应聘者不能适应上晚班.本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-03-06
三班倒就是8小时+8小时+6小时（除去了工作准备时间），甲乙丙班轮番上白班、夜班、深夜班。具体时间由公司决定。
第3个回答 2019-12-22
昼夜连续工作的工厂、工地等劳动场合，劳动者分早、中、夜三班轮换工作。一个班是8小时，三班那就是三组人24小时。
第4个回答 2012-03-06
上午，下午，晚上。