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我想问跑步喝的盐糖水怎么制作,盐糖大概几比几,用多少
如题所述
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推荐答案 2013-08-21
可以盐5克,糖10克,水100克这样的比例,比较科学,也比较好喝
喝糖盐水挺好,可以增强循环代谢。但是一定要注意量的程度,过于增加量,增加心脏负担,不好,容易出现水肿等等不良影响,但半夜喝糖盐水不好,因为糖盐水里有糖,对牙齿不好,建议早上起来喝比较好。最好早晨喝一口盐水,晚上可以喝点白开水。
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比例
怎么
调
答:
用天平称取1.75克白盐,倒入杯中。最后,将开水倒入杯中,用筷子搅拌一到两分钟,等待其融化
。一杯咸糖水就调制成功了。结束 总结:[1]量取500 ml纯化水,煮沸,调节温度使其合适,并将其作为一种成分放在一边以备后用。【2】取10g蔗糖,以勺子为量具。拿两把勺子放在附近的杯子里。[3]用天平称...
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