第3个回答 2020-12-18
其实在晚上睡觉的时候,人的大脑并没有完全静止,而是还有一定的放电活动,这是形成梦境的重要基础。人在大脑中总是存在着经历过的,或者想象的这些成分,在梦境中这些成分就交织在一起,形成做梦的状态。日有所思,夜有所梦,说的就是这个道理。做梦对人的身体并没有任何的影响,如果不断打断人的梦境,患者反而会出现休息不好的情况。如果人长时间不做梦,其实是一种病理的状态,因此要正视梦境的存在,做梦对人体身体状况的恢复,有很大的作用。当一个人的心理作用比较大的时候,也就是心理压力、生活压力、工作压力比较大的时候,可能会在做梦后有乏力的感觉,这其实和梦境没有任何关系。