怎样才能增高?

我现在已经16周岁了
男生
身材较矮,只有178
穿46码鞋(脚还够大)
我比很多同龄人都矮
怎样才能长高?
很着急呀!!!
我能长多高的个呀?
真的好羡慕那些高大的男生!!!!!!!!
希望自己能像他们一样!
我表弟12岁,171,脚也是46码,脚长比我小2MM
我想185+

二次长高之饥饿增高法

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第1个回答  2020-11-13

增高眼镜、机械高跟鞋......原来增高还能这么做!

第2个回答  2011-08-07
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-08-17
每天喝可乐再喝牛奶,保你到185本回答被网友采纳
第4个回答  2020-12-11