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打篮球时投篮弧度高的应该注意什么?
如题所述
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推荐答案 2013-11-07
1.弧度高手臂力量必须跟上,否则就是“三不沾”。2.投篮时主要用用食指和拇指拨球 ,这样投篮球有旋转,命中率高。并且投篮时注意全身协调,并不要认为投篮只是上肢运动。这里有张卫平的篮球视频,很不错希望对你有帮助
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第1个回答 2013-11-15
投篮其实弧度不用很高,如果你弧度高的话,手上的力量要足,不然不够力,你看nba除了诺维斯基投篮的弧度较高,其它的球员都不是的。所以与其增强手上力量,不如调整投篮姿势,这样会更好
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打篮球时投篮弧度高的应该注意什么?
答:
往往投高弧度球,力量的要求就越大,
所以一定要注意力量,而且在提高之前不要太高
,45度角出手是最好的了啦!还有改变之后呢,不要变成推球!要用手腕力量进行拨球!希望你能采纳!
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