古代人一天吃几顿饭？

Question

大约在那两个具体的时间？能否为在下提供一些书籍来作为佐证?

Answer 1

古时候多为一日两餐的，以适应“日出而作，日落而息”的农业生活习惯。早餐在7点——9点左右，吃的多些，因为要应付繁重的农业生产劳动，称为“大食”；下午三四点再吃一顿，因为就要天黑了，不能再去劳动，所以吃得少些，称为“小食”。但在上层社会和士人当中却实行三餐制，并逐渐流行开来。三国时期的农业生产力已有了较大的发展，除了很少的一部分人还实行两餐制外，都是一日三餐的了，但吃的时间和现代有所不同。第一餐为朝食，也就是早食。一般在天色微明以后；第二餐为昼食，在上下午交替之时；第三餐为飧食，在下午3——5时。

Answer 2

三顿饭，正常吃一般都是三顿饭，吃饭不要饥一顿饱一顿，容易造成肠胃病，有些人为了减肥一天只吃一顿，这样也可以达到减肥的目的，但是对身体特别不好，长期不吃早饭、晚饭，等到制止力差时吃了东西，会很快反弹，甚至会更胖，胃病也得了，对身体特别不好。本回答被网友采纳

Answer 3

两顿, 朝食与夜食.可参考《古代汉语》商务印，第三、四册。

Answer 4

有钱就吃三顿，没钱估计一顿也吃不上

Answer 5

两顿。早和晚