7天不吃饭瘦多少，基数175斤，女17岁

Question

如题所述

Answer 1

按照7天不吃饭，光喝水。然后体重是175斤的话。大概可能会先进医院，变瘦本来就不是一朝一夕的事，175斤的话要减到120来斤，最好用两个月以上。过快变瘦有可能会引发病症，比如厌食症。建议每天把饭量砍1/3即可。然后想去操场走三四十分钟吧，估计这个体重慢跑也是可以的。追问

那要是就是不吃能瘦多少大概

Answer 2

辟谷，7天不吃饭，饿了喝水，复食只能喝小米粥，且要打坐和练功。
基数高的瘦10-15斤，但辟谷完气很虚，脸色也不好。追问

才15斤吗？

不可能30斤这样的？

追答

生孩子也一次搞不了30斤呀。太夸张，身体为重。

追问

不要身体了

我什么都不吃

Answer 3

不吃饭，开始消耗的只是体内的水。7天以后才是脂肪，然后是肌肉。最后人就挂了。饿是减不了肥的。锻炼才可以。追问

7天以后才是脂肪？？你开玩笑呢吧

我喝水不吃饭呢

一斤也不瘦咯

追答

你的胃受不了。早饭午饭早常吃。晚饭可以适当减少。多运动。7天，我觉得瘦20斤没问题。不能一点不吃，那胃就完了。

追问

一点不吃能瘦多少呢

我的胃强大到让我无语，你放心就好

追答

你能控制住晚饭少吃，就能瘦20斤。一点不吃。7天也是瘦20斤。

Answer 4

不吃饭减肥最不可取 影响健康。最好多做无氧运动哑铃深蹲卷腹不但可以瘦下来还能塑造非常好的身材追问

太累了

就不吃饭的话呢

追答

影响健康，饿坏了，时间长会得胃病这是最轻的，所以还是运动减肥如果你坚持下来，你会发现整个人都会不一样，会越来越有自信

Answer 5

7天不吃饭就得活活饿死，那样你就不用减肥了所以要适当的减肥，找到一个正规医院减肥才好的，人要以健康为主不要盲目的跟进是对你最好的忠告，祝你好运相伴一生。追问

谢谢你，可是能瘦多少呢