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为什么吃肉就会胖
如题所述
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推荐答案 2020-02-15
因为肉里面含有较高的脂肪,人吃了不容易吸收、分解,所以容易变胖!
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吃肉
=长胖?谁告诉你的
答:
一、
吃肉
并不会长胖反而还会变瘦。 1.导致人
发胖
的原因:是碳水化合物的摄入和脂肪摄入。 2.肉中有大量的蛋白质和部分的脂肪,但是碳水化合物的含量却非常低。 3.长胖与吃肉是没有关系的而是吃一些甜食或者吃了很多精米、精面一类的主食所导致的。 4.只要控糖,吃肉是很难发胖的。 5.多吃一些高蛋白的,少吃...
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