你说的从牙齿缝里扣出来的是沾在牙齿上的饭。也有一部分是你嘴里的分泌物。
出现你这种情况，是因为你胃热，因为胃热，通过食道把热量传递到咽喉，再通过咽喉传递到嘴里，在这个传递过程中，食道一直到嘴里，因为热量的原因，会因为热，把残存的食物以及一些分泌物通过发酵，使残存的食物腐臭（这种情况与食物进入肠道变成大便的原理是一样的）。
要解决这种问题，你刷牙并不是好的方法。主要应该是治疗胃热和口热（胃热引起口腔发热），只要胃热的症状没有啦，口腔的热量就会好的（人的口腔内有通过胃的，肝的，肺的等等器官），如肝热舌紫，等等（不在这个问题范畴）。
其实牙垢就是口腔医学上所称为的牙菌斑，牙菌斑就是牙齿上黄黄的能弄下来的东西，散发着恶臭味，牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，这些“社区”定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙（义齿、修复体）表面。由于“社区”扎根很牢固，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除，当牙菌斑长期附着于牙齿，慢慢硬化之后便会形成牙结石。
牙菌斑的形成主要和以下四点有关。1、唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。2、退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。3、细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。5、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
牙垢会对我们的口腔产生什么威胁呢？
1、牙垢是沉积于牙面上的钙化或正在钙化的菌斑和软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，不易去除。牙菌斑越多，牙结石越容易形成，牙结石也会越多；然而牙石与牙周病的关系密切，牙石量越多与牙周炎症发生的几率越大，所以牙垢会间接影响到牙周炎的发生。
2、有实验数据证明，如无细菌，则不会引起牙龈炎，如用加有细菌的食物喂养，则可造成实验动物的牙周炎症。流行病学调查发现牙周病的分布、患病率及严重程度与该人群的口腔卫生情况、菌斑堆积多少成正相关。口腔卫生差，菌斑堆积多的，牙周病的患病率明显高于口腔卫生好者。由此可见，牙菌斑是引起牙周病最主要的原因，没有牙菌斑就没有牙周病。
3、牙垢的致病作用主要是由于牙石表面可附着大量的菌斑和细菌毒素，造成牙龈炎症，另外牙石本身坚硬粗糙,对牙龈有机械刺激，同时牙石妨碍口腔卫生措施的实施,是引起牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。因此治疗牙周病首先要去除牙垢。
其实你的这种情况不但是抠出来东西发臭，你严重的时候呵出来的气味也会发臭。
现在许多人都很注重自己的身材和穿衣打扮、还有自己的面容，然而往往会忽略掉笑容时牙齿的美丽。许多人的牙齿都是黄的，在亮丽光鲜的外表下，露出一口黄牙，会让自己在别人眼中的第一印象大大折扣。关键黄牙不仅是形象问题，还有可能会引起疾病问题。
牙齿上抠出臭烘烘的东西是什么？为什么刷牙还臭？赶紧了解一下。