柠檬水是黄皮克星，哪些小细节要谨慎，小心越喝越黑？

Question

哪些小细节要谨慎，小心越喝越黑

Answer 1

我们都知道亚洲很多人的肤色都是黄色的，而自从我们的国家变得越来越开放，大众的审美也变得不一样了，现在很多人都觉得自己的黄皮有一些不好看，喜欢欧洲人那种白皮肤。而这样就会导致很多人会为了改善自己的黄皮缺寻找很多的方法，其中喝柠檬水就是一个可以改善自己黄皮的方法，但是假如没有注意以下三点的话，可能你会变得越来越黑。

第一个要注意的是，假如你是一个肠胃并不是很好的，女生建议就不要去选择这种方法了。因为可能你喝完之后会胃反酸。柠檬这种食物很酸，假如摄入过多的话，就会导致你胃里的酸分泌的特别的多。没有达到美白的效果，反而新陈代谢不顺畅了。这样就会导致你的脸上可能会长出一些斑，或者是变得更加暗黄。

第二个要注意的是牙酸，也是要尽量少去喝柠檬水的。在现在有很多人有经常性牙酸和牙疼。牙疼我们大家都理解，而牙酸有一些人并不能理解，就是假如你吃了一些酸一点的食物，你就会感觉到自己的牙齿有一些酸爽，感觉自己的牙特别的软，使不上力气，这样就是牙酸了，这样的话，柠檬水还是尽量去少喝，假如喝多了对自己的牙齿是不好的。

第三个要注意的是千万不能空腹去喝柠檬水，现在有很多人觉得空腹喝柠檬水对自己是好的，而这是一个误区，空腹喝白开水对我们是有好处的，空腹喝柠檬水只能让我们的肠胃变得更加的不适。

Answer 2

并不是说越吃越黑，我们要注意这个黑色素沉着的问题。

Answer 3

柠檬虽好，食用是浓度不要过高，不要在太阳下长时间暴晒。

Answer 4

我感觉说喝柠檬水会白的，十之八九忽悠人的。我喝了一个月，没有变白，还把肠胃喝坏了。

Answer 5

胃反酸的人不适合喝柠檬水，不然只会适得其反。