保持青春不老的方法有哪些?

如题所述

1.卧室凉爽。在凉爽的房间(17℃)睡觉有益于青春常驻;

2.不要吃饱。动物实验已经证实少吃比饱餐更加健康、长寿;

3.适量的维生素有利于内环境的稳定;

4.干你想干的职业。干你感兴趣的

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第1个回答  2021-05-19

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