篮球如何防守无球球员

第1个回答 2010-05-18

假如你防守的是一个经常无球跑动的球员，你必须时刻保持紧跟，站在他和队友的中间，防止其接球过于轻松。否则就把他往你队友的方向逼，使其没有过多活动接球的空间。
不过篮球是一个集体运动，防守和进攻时都必须懂得借助队友的力量。想让对手不接球是不可能的，我们能做的就是消耗对手的体力，增加其接球的难度。不过前提是自己不能先累趴下，贴身防守是一件很累的事情~~~

第2个回答 2010-05-18

眼睛不要看球而忽视自己防守的无球球员，这是初学者防守时最容易犯得一个问题，正确的防守办法，是眼睛盯着无球球员，眼角的余光判断球的位置及其他球员的跑动，防止别人过来无球挡拆。如果球在你的身后，你可以看球，但必须和你防守的球员保持身体接触，用手和身体的接触去查明他的动向。防守的技术也要看对手的打法，喜欢远投的就贴身，喜欢突破的就放一步，所谓知己知彼，百战不殆。

第3个回答 2010-05-18

身体半蹲单手扶着他。跟他划步

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