晚上睡觉前喝牛奶会长胖吗?

听人说,晚上喝牛奶有助于睡眠,不会长胖,但刚才在网上查,又有人说自己睡前喝牛奶长胖了, 到底会长胖吗.,?

推荐答案 2011-04-24

不会，牛奶的主要成分是蛋白质，只有你每天摄取蛋白质过量的情况下才会变成糖分进而转化成脂肪，每天两倍奶不会长胖的本人学医

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://11.wendadaohang.com/zd/F28Mv28F8S4q74vMF74.html

第1个回答 2011-04-24

其实胖人和瘦人并不是因为吃什么，什么时候吃来决定的！美国科学家发现人体的肠道中都有一种菌体！每个人很每个人不一定相同，数量也不一定！它们可以决定你吸收的营养的多少！一般女性的肠道吸收能力都比男性好！不是人们都说有人不管吃什么都长胖，但有的人喝凉水也长肉，原因就在这里，这是我今天刚才中央10科教台看见的一条报道！！！你也可去往上多查查有关的资料！！

第2个回答 2011-04-24

这不是个固定的答案，因为每个人的体质各有不同。因人而异的，就像吃零食一样有的人吃易发胖有的人吃则无变化

第3个回答 2011-04-24

不会

第4个回答 2020-12-20

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