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肾阴虚的症状有哪些,吃什么好?
肾阴虚的症状有哪些
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推荐答案 2014-09-16
肾阴虚:头晕耳鸣,盗汗遗精,五心潮热等症状。还有一种,不表现为肾阴和肾阳不足,却表现为发早白,齿摇不固等。
芝麻粥:芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。
核桃粥:核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。
长寿粥:芡实400克、药仁400克、山药1500克,糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末,再磨糯米,将所有用料掺合搅拌均匀即可,日吃二次,每次25克,吃时可略加白糖调味。
山药粥:山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。
另外配合每天喝 9味草的御圣茶,能滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
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其他回答
第1个回答 2014-09-12
肾阴虚的症状为
“热
”,主要有
腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣
等,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服
六味地黄丸
第2个回答 2020-01-03
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相似回答
何为
肾阴虚,
一般
是什么
原因造成
的,
都
有什么症状,
要怎样调理
答:
回答:你好。肾阴虚,俗称肾水不足,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所导致的,肾阴虚在临床上多表现为:临床表现:
腰膝酸软
、两腿无力,眩晕耳鸣,失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精,妇女经少经闭;或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,
五心烦热
,咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙,尿频,溲黄便干,...
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