怎么放平心态？

Question

如题所述

Answer 1

放平心态的前提首先要把自己放在较低的位置，不如他人比长短，因为人比人 气死人，其次调整自己期望値和人生目标，踏实做好自己的工作，把心用在工作上，少想一些乱七八糟的事情，时间久了你的心态就会放平了。

Answer 2

不知你年龄，如果是青少年就把心放平好好读书提升自己，如果结婚了，就不要胡思乱想，把心思放在家庭里，做一个对家庭负责任的人。

Answer 3

转移注意力才，不要老是想不开心的事情，渐渐的心态机变得平静入水，或者去跑跑步，也是个不错的办法。

Answer 4

多看传记多思考，等你经历的事多了坎坷多了见识有了，你的坚持都无法实现的时候一切都变得不重要了，那样你就可以知道心态平和了。
珍惜你眼前的，或许也是你无悔的选择，时间会证明一切

Answer 5

找点自己喜欢的事先放松下心情，在想想什么使得心情不平衡，