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健身是不是等于健康,追求练肌肉和中医养生是否相悖?
如题所述
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推荐答案 2019-02-02
健身和健康有一定的关联,健身有利于健康,但是健身并不等于健康,因为中医中讲究的是天人合一,讲究人根据自然的天时,做出自己相应的作息调整,而健身是为了身体更强大。的确可以改变很大的体型问题,但是有一些理念的确说过中医冲突的。
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其他回答
第1个回答 2019-02-27
一个身材健美的人不一定就健康,
外强中干
请了解一下。这就是中医原理,望采纳。
第2个回答 2019-02-02
健身不等于健康,健身只是追求自己完美身体的展现,健康才是一个人革命的本钱,太过追求于既有完美的人就会忽略了自己的健康。
第3个回答 2019-02-02
其实健身确实能够让自己获得健康,毕竟能够增加肌肉增加抵抗力。
第4个回答 2019-02-21
我觉得健身并不是完全等于健康,而且我觉得练肌肉与中医的养生并不起冲突。
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