血糖高可以吃西红柿吗

Question

如题所述

Answer 1

血糖高是可以吃西红柿的，西红柿的含糖量是相对于其他水果而言比较低的，但是也要注意摄入量，避免一次性食用过多。
营养价值
含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

Answer 2

“血糖高的患者是可以适量的食用番茄的。因为番茄这类食物升糖指数并不是特别的高，所以血糖高的患者，只要是适量食用，并不会导致患者原有疾病加重，当然要注意进食的方式以及进食的量。进食的时候不要做成番茄汤来食用，而是需要做成炒番茄来食用。对于血糖高的患者，在饮食方面的控制是降糖治疗的基础以及前提。除了饮食方面控制之外，适当的进行运动也是降糖治疗的基础以及前提。”

Answer 3

糖尿病人可以吃西红柿吗？营养师：不注意两点，血糖可能

Answer 4

血糖高可以吃西红柿。