脾虚吃什么中成药

Question

前段时间找了老中医把脉，中医说我气虚，脾虚，抓了很多补药，回家自己熬着喝的，我平时身体都挺好，没感觉哪里不舒服，就是胃口不好，有舌苔，不知道脾虚是什么症状。
脾虚的话怎么调节身体呢锻炼身体会起作用吗是什么引起的脾虚呢

Answer 1

气虚、脾虚、应该是脾气虚，饮食方面多吃粗粮、牛肉、枣等温性食物，忌食凉性食物：苦瓜、西瓜、鸭肉、山楂等。如果你是年轻人的话，治疗脾气虚最好的方法是慢跑，开始可以短时慢跑，慢慢增加时间，切记快跑和重体力运动，只要不是严重的脾气虚3个月基本就可以治愈，另外慢跑对身体各方面都是有好处的，现在生活条件都很好，人并不缺营养，各种虚弱病其实都运动太少造成的，是可以通过适当锻炼来辅助治疗的。祝你早日健康！

Answer 2

a.羊肉羹：煮熟瘦羊肉80克用刀背砍泥状置碗注入60毫升羊肉汤放少许鲜姜汁，蒜泥，料酒，味精，盐，淀粉拌匀置笼蒸45钟热食。
b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克掰拇指甲；鸡胸脯肉60克切丁块料酒，盐，鲜姜汁，蒜泥煨入油锅至九熟捞起油锅旺火爆炒尖椒至七熟放入鸡丁炒熟置盘鸡汤加入适量盐，味精勾欠浇汁于鸡丁，尖椒即热食。

除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记埤泰茶，埤泰茶以茶之形，发挥药之效，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，专门调理脾胃不和、脾胃虚弱等不适症状的。本回答被提问者采纳

Answer 3

你好，脾虚的症状吃的少，胃口差，食后腹胀，四肢乏力，怕冷，大便稀溏，舌苔白厚等<br><br>建议吃中成药人参健脾丸，补脾益肠丸，以健脾，补脾为主，祝你早日康复