萝卜水具有排气的作用，但是生吃萝卜，效果更好。喝萝卜水可以促进胃肠的消化，刺激胃肠粘膜分泌胃液，还具有消炎的作用。萝卜水不可以和橘子、苹果、梨、葡萄等水果一起食用，如果一起吃的话，很有可能会引发甲状腺肿大。如果出现
胃胀气的话，可以用热敷、按摩的方法来缓解，也可以吃一些帮助消化的蔬菜，适当的进行锻炼，有助于排气。
吃萝卜的禁忌
1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的
维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫
抗坏血酸的解
酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
2、萝卜和桔子几乎同时上市，当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的
类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
3、吃了萝卜别再吃柿子。吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。
4、萝卜忌与木耳同吃。吃了易得
皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。
维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一，胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃，最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将
胡萝卜素破坏，被吸收的维生素A更少。
6、萝卜不可以和人参一起吃。
7、萝卜不可以和中药吃。在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。
看了上面的文章相信您已经了解了萝卜吃多了确实会胀气，不过这里指的是食用白萝卜，而食用胡萝卜则不会。所以在食用萝卜的时候也要注意萝卜的品种，毕竟有白萝卜、胡萝卜、青萝卜之分。根据自己的身体状况，搭配适合的食材，才是养生之道。