想认真看书却静不下心来，有可能你的内心比较浮躁，你可以听一点安静的音乐或者冥想一下，这样的话就能静下心来了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-21
因为你的心思跳来跳去，你的心就像猴子一样，所以静不下来。你要通过深呼吸，通过一些静坐的方法来让它静下来。
第2个回答 2020-03-21
其实这种情况还是自己为一些事情所累，不能静下心来专心致志地来看书，建议抛弃杂念一心扑在书上面！
第3个回答 2020-03-21
这是因为你的思想想的太复杂了而已。所以说我没跟好好的待自己
第4个回答 2020-03-21
首先看书和学习真的是非常枯燥的，大部分人都没有办法坚持，特别是学术性比较强的书籍。
分享一下我自己的一些方法：
1.就是听音乐，通常上班时候需要静静思考，都是戴上耳机听点音乐，在慢慢静下来的。
2.练字，很烦躁的时候可以练字，因为练字就是要慢慢一笔一划写的，所以练习一会心就自然的静下来。
3.闭眼冥想一会，进入自己的世界，也是不错的方法。
分享一下我自己的一些方法：
1.就是听音乐，通常上班时候需要静静思考，都是戴上耳机听点音乐，在慢慢静下来的。
2.练字，很烦躁的时候可以练字，因为练字就是要慢慢一笔一划写的，所以练习一会心就自然的静下来。
3.闭眼冥想一会，进入自己的世界，也是不错的方法。