经期能吃芒果干吗

如题所述

月经期是可以吃芒果的,因为芒果本身来说属于温热性的水果。所以对于女性来说,一般在月经期吃没有很大的影响

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第1个回答  推荐于2017-12-16
在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。
  女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果,但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这类生冷食物。因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在月经期食用的话,容易造成痛经,月经不调等症状。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-04-21
芒果性寒,女性在月经期间要少吃芒果干。女性在月经期间不能食用生冷食物。毕竟经血从女性子宫内脱落形成,然后经过体内子宫收缩被排出到体外。此时吃生冷刺激食物,会刺激肠胃健康,影响子宫收缩,让经血很难被排出。
所以需要加大力度收缩排出,从而造成吃寒凉食物就出现经痛的现象。因此,女性在月经期间要注意饮食。
另外要想经血顺畅排除,还可以吃点调理月经的药物,如金巢安,可以使经血排除更加顺畅,还能缓解经期痛经。
第3个回答  2020-06-22
如果吃的少是没什么问题的~但是如果觉得影响大的话可以喝些益母草颗粒~可以帮助调理