为什么我总觉得我不是我，我的身体就像一个躯壳我所看到的就像在看电影，我就是在镜头那面的一个神秘人，

Question

为什么我总觉得我不是我，我的身体就像一个躯壳我所看到的就像在看电影，我就是在镜头那面的一个神秘人，觉得这不是我自己的生活，我还会莫名其妙的问自己"我到底叫什么？"有时候照镜子突然觉得这张脸不是自己的，我到底怎么了我会不会心理有问题？

Answer 1

你对自己的生活不满 这个社会有很多角色，这么多角色之中总有与你本身不符合的，希望你放开身心。现在是开放时代，看开些，多出去转转，放松自己

Answer 2

你出现这种情况，一定是你的心里特别压抑，你不能走出这种压抑的阴影，在脑子里越沉积出现的幻象越多，你应该勇敢的走出来，多出去看看，想想一些开心的事，大自然的美会有所改变的。还有多找一些开心的朋友说说话玩一玩，得到他们的开导帮助，多活动活动气氛，不再想那些不开心的事，相信你会走出来的。还有一个办法就是找一个心理医生开导开导，争取早日康复

Answer 3

你缺乏对生活的信心，太不自信，心里压力大，应该去看看心理医生，是不是轻度抑郁症

Answer 4

有点过分自恋！但是没问题，从你现在的状态里面走出来很容易，就是让自己忙起来就好了！找一份工作或者找一个兴趣爱好！为了她努力的忙你过一段时间会发现你自己已经走出来了本回答被网友采纳

Answer 5

不是。人本来就是具有多重性，类似梦中，再恐怖的经历，那个真正的你明白，这是做梦，不会被伤害。
很多人都有这感觉，对自己的陌生感。并质疑我到底是谁?为什么来世间?