您好,山药可以和菠菜煮在一起,食物没有相克。谢谢!
不能和山药一起吃食物
山药 - 荞麦米:身体不适
山药 - 甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药 - 黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药 - 黄瓜:会降低营养价值
山药 - 鲫鱼:会不利于营养物质吸收
山药 - 鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 鹿肉:生涩易便秘
山药 - 南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药 - 笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药 - 虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 香蕉:会导致腹痛
山药 - 油菜:会影响营养素的吸收
山药 - 鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 藻类:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药 - 猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值