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盆底肌肉康复训练 阴道哑铃有用吗
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推荐答案 2015-01-13
放心,不会影响到自己的平衡一样,健身器材,不一定靠的是什么重要的是毅力,三天打鱼两天晒网是没有用的,即使没有装备,只要我们继续俯卧撑,仰卧起坐,深下蹲,三坚持体育锻炼可以完美身材
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第1个回答 2015-01-15
放心,不会影响到自己的平衡一样,健身器材,不一定靠的是什么重要的是毅力,三天打鱼两天晒网是没有用的,即使没有装备,只要我们继续俯卧撑,仰卧起坐,深下蹲,三坚持体育锻炼可以完美身材
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