喝蜂蜜对身体有好处吗?

如题所述

  蜂蜜有很强的杀菌物质,可以对抗和杀死葡萄球菌以及链球菌,肠胃炎多是由这两种病菌引起的,每天饭后半小时左右喝点蜂蜜水,不仅可以清除胃部受损部位的致病菌,活性酶还能促进消化,减轻肠胃负担,对于胃胀、胃炎都有不错的辅助效果。

  蜂蜜中含有180多种人体可以吸收的营养物质,可以从根本上改善和调节身体各部分的机能,提高身体素质。对于经常感冒的人群来说,每天一杯蜂蜜水,可以提高身体抵御外来病菌的能力,既能促进感冒恢复,还能减少感冒的发生率。

  便秘一直是困扰众人的难题,每次排便就像历经一场大战,大汗淋漓,结果还不如人意。蜂蜜是一种缓泻剂,可以润滑肠道,促进排便。

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第1个回答  2020-05-17
喝蜂蜜是有好处的,早上空腹喝蜂蜜不仅帮助排泄而且对您的皮肤也是很有好处的;如果您属于火气较大的,我建议您还是尽量少喝
第2个回答  2020-05-07
蜂蜜既是滋补佳品,又是治疗多种疾病的良药,蜂蜜含果糖39%,葡萄糖34%,这两种单糖均能直接供给热量,补充体液,营养全身。对于津液不足诸症,脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛等均有一定疗效。喝蜂蜜有很多的功效,对身体很好,蜂蜜可以让肠道 “和颜悦色”,因为它含的氨基酸、维生素,可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统,也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-05-14
当然,蜂蜜具有润肠通便和美容养颜的功效,而且对胃病等都有一定的辅助治疗作用.但蜂蜜不能用开水冲泡,因为蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。
第4个回答  2020-05-11
当然有啦~~蜂蜜很补的~~
首先它可以刺激肠胃蠕动,帮助排出体内毒素
而且可以中和皮肤酸堿度,让你的皮肤偏中性
而且又是补水的良品
蜂蜜做面膜也好很好哟!!