冰豆花的制作方法

如题所述

冰豆花的做法
1、干大豆用冷水侵泡一夜充足泡透,捞起来黄豆。

2、泡好的黄豆分三次放水,共放水500g,碾成豆桨,出去500g豆桨,放进锅中烧开后转文火煮5分钟。

3、内酯加5g冷水,用汤勺搅拌。

4、煮好的豆桨温度做到85℃时,快速冲进内酯中,不必搅拌,再将混和了的豆桨倒回隔热保温的大锅中,盖好外盖,静放20分钟。

5、20分钟后开启外盖,北豆腐凝结了,室内温度充足制冷后,放进冷藏室储存。

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6、红豆提早一天侵泡,第二天添加冷水煮酥,或者立即用干的红豆,煮沸腾后维持烧开2分钟,熄火焖3分钟,反复5-8次,半途换一次冷水,就可以了。

7、煮好的红豆稍微晾凉,添加纯蜂蜜翻拌。

8、冷水中添加土老红糖和姜片,烧开后转文火,添加果干煮5分钟,熄火室内温度制冷后放冷藏室。

9、将冷冻好的北豆腐用汤勺舀到碗中,添加冷冻好的老红糖生姜水,表层铺平纯蜂蜜红豆和果干就可以,还可以依据自身爱好,添加碎花生、黑凉粉等辅材。

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吃豆腐花的益处
1、营养成分

可以说老豆腐是集很多黄豆的精粹,不难看出在其中的营养元素极其丰富多彩,有科学研究中在一块小小老豆腐上都带有丰富多彩的铁、钙、磷、镁等营养元素,这种全是身体必不可少的多种多样营养元素。此外在老豆腐中,还带有糖原、食用油和丰富多彩的优质蛋白,因而有“植物肉”美誉。

并且水豆腐的消化吸收消化率达95%以上,无论是老年人还是小孩子都不必担心消化不良。并且老豆腐中所带有钙比较丰富,一般 状况下两一小块水豆腐就可以考虑一个人一天钙的需要量,何况是老豆腐。因而在平常日常生活,我们能够 将老豆腐做为补钙补锌的上品。

2、提高胃口

日常生活有很多人常常会出现食欲不佳等状况,长期性这般可能严重威胁身体健康及其消化道身心健康,因而权威专家提示在生病期内应当多吃些具备提高胃口作用的食材。例如像老豆腐,在其中所带有的很多矿物及其营养元素都有益于提高胃口,此外还能够合理的推动胃肠的消化吸收。

此外,多吃些老豆腐还对齿、骨骼的发肓具备非常好的推动作用。而针对心脑血管病症病人来讲更应当多吃些老豆腐,由于在其中没有胆固醇,因而是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化及其冠心病等病人的最好养生药膳美味。
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第1个回答  2020-09-14
冰豆花做法如下:

【材料】

500亳升豆浆(你可在超市选购甜豆浆,少甜豆浆或无糖豆浆,或可自制豆浆),1茶匙豆腐凝固剂(石膏或盐卤),1杯红糖,2杯水,1/4杯姜,1个木瓜(约600克),2朵雪耳,1汤匙枸杞子,冰糖适量。

【做法】

1、将470毫升豆浆倒入炖盅。将蒸架放入内锅并加水至适合炖盅的水位标示﹐然后将炖盅放在蒸架上。

2、按下「甜品」键后选择「豆腐花」程序。然后按「烹调」开始煮。

3、将豆腐凝固剂溶于30毫升豆浆中。

4、电饭煲发出哔声时﹐将溶解的凝固剂加入炖盅﹐缓慢地搅拌豆浆。然后盖上电饭煲盖继续烹饪。

5、煮沸红糖、水和姜,然后弃掉姜,留糖浆备用。

6、当「豆腐花」程序完成时,加上糖浆热食。也可以将豆花放进冰箱里保留一夜,然后冷食。
第2个回答  2020-09-14
冰汁豆花是一道四川小吃,其颜色泽洁白,香甜凉爽。
女孩子不能吃太多冰的东西,还有凉性的食物。但是夏暑还是要解的,所以就要从小甜品上下功夫,今天给大家介绍一款自制夏日冰凉小甜品冰镇豆花的制作方法。
北方叫豆腐脑的豆花,南甜北咸。出去吃芋圆什么的,一定得加一份嫩嫩的豆花。入伏之后就尽量不外出了,但是甜豆花还是不能少的。于是,自制豆花就成了我新攻克的课题。
自制豆花不难,但是需要细心。现磨豆浆的稀薄和量要够。冲内酯时温度要够,速度要快。豆花凝固时用到的锅子要够保温。做好了豆花不要急着吃,放在冰箱冷藏透了,让它冰冰凉,然后再加上冰镇过的红糖姜汁,以及用蜂蜜拌好的绵密红豆,再配点儿果脯,吸溜吸溜喝上一碗,不那么凉,冰度刚刚好!
中文名
冰汁豆花
主要原料
豆花,冰糖
是否含防腐剂

主要食用功效
散热解暑
适宜人群
广大群众
快速
导航
制作材料

小吃特色

制作方法

制作要领
基本信息
地区:四川小吃
工艺:其他
制作材料
豆花500克,冰糖300克,鸡蛋1个,清水1000克。[1]
小吃特色
色泽洁白,香甜凉爽,是夏季佳品。
制作方法
1.将清水倒入干净无油的锅中,烧沸,放入冰糖熬化,倒入鸡蛋清液,然后用手勺搅动,沸后撇去浮沫,待糖水清亮后,放入冰箱冷冻。
2.取20个小碗,分别倒入半碗冰糖汁,再用小铁勺将豆花舀成薄片,浇在糖汁上,豆花浮起即成。[2]
制作要领
糖汁要用小火长时间熬制。
参考资料
[1] 冰汁豆花家常做法步骤怎么做如何做.高速网 [引用日期2017-05-16]
[2] 冰汁豆花.天天美食 [引用日期2017-05-16]
第3个回答  2020-09-14
四川豆花的做法+调料+食用方法

一、什么是豆花。

就目前而言,网络上的百度百科和维基百科对豆花的图文介绍有不妥之处。特别是百度百科给出的词条,图片完全错误。那哪儿是豆花呢。首先要说明的是豆花和豆腐脑是完全不同的食物,包括物理性质和口感。因此如果说要给豆花一个解释,可以从下面的角度来看。

【1】食品角度:豆花是指四川地区一种传统豆制品深加工热菜。在浓豆浆中加入少量胆水(特殊盐卤)后点化、稍加压制而成。以泸州地区豆花较为有特色。一般配以特制的辣椒酱作为佐料一起食用。

【2】从化学的角度看:首先,豆浆是一种胶体液体含有大量高分子植物蛋白质和单体钙,同时豆浆中含有大量的植酸盐,主要是钙的单体或者复盐。点豆花的过程就是:在酸性液体的阳离子的作用下与植酸钙盐产生络合反应产生沉淀,同时使得液体PH值发生显著变化达到蛋白质的等电点,破坏了豆浆的胶体结构,析出蛋白质和钙的混合沉淀物。将该混合沉淀勿适当压制后就是食用的水豆腐。

【3】从南北差异来看:水豆腐不是豆腐脑,这一点北方人不容易理解。但是可以根据上面的化学解释可以看出,豆花是沉淀物,和水是完全分离的,而豆腐脑是不能保持自身物理性质的情况下压制出水,一压就是一滩,而豆花压制只会压制成老豆腐,豆腐脑是不可能变成老豆腐的。从化学的角度讲,豆花和老豆腐的区别只是含水量的差异。豆腐脑的冻装在化学的角度讲仍然是一种胶体。

【4】典型的误解:许多人认为豆花是豆浆遇到酸性后的沉淀,其实不是。因为豆浆遇到酸性和碱性的盐卤水都会发生类似反应,但是却有所不同。因为清澈的石灰水仍然可以点豆花,只是点出来是豆腐脑。因为四川盐卤是金属酸性盐卤,而北方一些地方用石膏水点豆花,点出来仍然是豆腐脑,还有主流的内酯醋酸类凝固剂也只能点出豆腐脑。而我认为,豆腐和豆腐脑的区别在于是否有钙的沉淀物生产,四川地区天然盐卤富含有镁、钠、铜等溶液含有高价金属阳离子容易产生沉淀从而生成的豆花。

浸泡后的大豆

二、豆花的制作流程。

【1】制作浓生豆浆。制作豆浆的方法很多,传统的石磨和现代的豆浆机都可以。将大豆在水中浸泡5——8小时之后,试掐开一颗,内部没有硬质为准,方可磨制。尽量磨制得细腻,以肉眼不能分辨颗粒为佳。大豆比例以体积为准,1体积的大豆总共使用6——10体积的水比较适合。

烧开的豆浆

【2】制作熟纯豆浆。将磨制好的豆浆和豆渣的混合物,放入锅中,烧开。烧开后,保温1——3分钟,需要将粗豆渣过滤掉,一般用白色细纹棉布过滤。将去掉豆渣的豆浆放入洗干净的锅中。

四川地区的专用卤水

【3】准备胆水(泸州盐卤)。胆水是胆巴融化而成的液体,含有高价金属阳离子,一般需要适量稀释后使用。1斤大豆所制成的纯浓豆浆,大约准备普通矿泉水盖子2——4盖子,放入碗中,加入1——2倍水稀释备用。

用卤水点豆花

【4】点豆花。将锅中的豆浆重新烧开后,关闭火(或者保留很弱的小火,以锅中保温,但是不能冒泡不能沸腾为度)。将稀释后的胆水,慢慢分次放入锅中,用锅铲分配均匀,但是不能在锅中搅动,而是在豆浆表面分滩开。一般说来第准备的胆水稀释液是用不完了,分5——10次慢慢放入锅中,每次间隔1——3分钟,看情况而定。待锅中有了一些沉淀物,和清晰的水纹,就不加入胆水了或者加入的量要减少许多。等所有豆浆都变成沉淀物。要点是点的速度越慢出的豆花越好吃。没有用完的胆水倒入容器以后再用。

压榨。等所有豆浆都变成沉淀物,水清澈之,即没有白色豆浆液体后,用细纹透水的工具压制。传统使用的是竹制簸箕,在外地可以用细纹塑料菜篮子代替。从边缘开始压制,凭手感的感觉需要用的力度,要慢慢来不要一次用很大力。如果水太多,可以乘些出来。压制的目的是将散开的沉淀物粘合在一起成为一大块状。压制完了之后,开小火将水烧开后关闭豆花会更有韧劲。

【5】起锅。压制好的豆花,是一整块,需要用刀切成方形,大小以锅铲能铲起来为准。放入碗中就可以上桌子了。由于豆花很容易碎,铲的过程中要小心翼翼,并且要先在大碗内装入部分锅内的水,使得浸泡豆花在水里,否则更容易碎。吃一碗乘一碗。

三、佐料。

传统的豆花是蘸辣椒酱食用的。介绍一种辣椒酱做法:老的干辣椒粉半碗,油半碗烧得火热后倒入盛有半碗辣椒粉的碗中。待油温冷却后加入小半碗冷开水,加入盐适量。另外准备姜蒜末和葱花、菜油(一般是生菜油)、香油、酱油、醋备用,根据自己的习惯加减配料。四川地区还会加入四川本地香料木香菜(木姜菜或木姜油),外地食用加入切碎的香菜可以产生木香菜的幻觉。
第4个回答  2020-09-14
冰豆花的用料
豆浆晶 4小包
白凉粉 50g
水 4碗
红豆 适量

步骤
1 准备好材料。

2 先将白凉粉用半碗水搅拌均匀,然后加入四碗水加入豆浆晶放炉上煮。

3 边煮边搅拌,煮开即可。

4 将泡沫捞掉。

5 分装在容器里。

6 放冰箱冷藏。

7 然后将红豆洗净放锅里煮。

8 煮好加糖,滤去多余水分

9 要吃的时候从冰箱里取出来,加点红豆沙即可。冰爽可口,冰嫩好吃。
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