跆拳道几岁可以学

如题所述

学习跆拳道的最佳年龄是7岁。7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。
具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。此外,由于跆拳道耗费体力,学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。
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第1个回答  2015-10-13
  单从年纪上来讲五六岁即可训练。但练习跆拳道最佳年龄在十岁至十二岁
  这一时间段是自身的兴趣高涨,再者,正值发育的高峰期,有益身心,并且那时训练起来进展很快。

  跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
第2个回答  2015-06-19
我们那里最小3岁,最大28岁
我12岁开始学,到18岁了

练跆拳道对身体心理都好,是很好的调节方法
坚持下去吧,加油
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第3个回答  2015-06-16
五岁
第4个回答  2015-06-16
五岁