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即食燕窝每天吃多少克?
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第1个回答 2010-08-26
像超市那种做好的每天吃140毫升就够了自己家做的稍稍吃少一点,因为存在浓度问题
第2个回答 2010-08-13
按照商品食用说明服用,即食燕窝都应该有的。还有一些注意事项,你注意看看吧。
成都恋の巢印尼顶级燕窝店店员。本回答被提问者采纳
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即食燕窝
的吃法与用量
答:
浓缩即食燕窝每次食用20-30克
,空腹食用。空肚子吃是最吸收的。每次大概是2茶匙,泡发后的10-15克,假如燕窝质量好的话,也就是没泡发前2-5克,就足够,不用吃一大碗的。大约吃半年后,可以减低频率,隔天吃。
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