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年轻人脾胃虚弱身体虚弱者吃什么补
如题所述
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推荐答案 2018-01-19
也不能单纯靠吃来补 还要增加锻炼 平时的生活习惯也要好 多方面的 照顾好自己
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第1个回答 2018-01-19
去看老中医啊,年轻都虚不赶紧调养,年纪大怎么办
相似回答
脾胃虚弱吃什么
食物 推荐六类食物
答:
1、
红枣
红枣具有很好的补血作用,但是你知道红枣也能够很好的调养脾胃虚弱患者的作用吗?红枣之中含有大量的糖类、微量元素以及维生素等等,日常多服用能够起到很好的补益脾胃的作用。除此之外,红枣之中含有环磷酸腺苷活性,这种物质能够很好的起到强身健体以及保护肝脏的作用。2、
莲藕
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