吃什么对女人卵巢好

如题所述

1. 服用维生素c和维生素e
  
2. 高钙饮食
  钙质对于女性卵巢的保养是非常重要的,美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。  
  
3. 多吃胡萝卜
  胡萝卜是最常见的也是最便宜的保养卵巢的食物,英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。
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第1个回答  2014-05-06
多吃男人的精液,或者多煲鸡汤。
第2个回答  2014-05-06
大豆异黄酮,维生素E
第3个回答  2014-05-06
吃精子最好了