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晚上不吃饭是不是非常饿的时候才开始消耗脂肪?
如题所述
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推荐答案 2016-03-13
应该是非常饿非常累的时候吧!晚上不吃饭减肥最快,但是建议配合运动,不然就算瘦下来,肉会松弛的,不紧绷,快走就行,加油↖(^ω^)↗
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其他回答
第1个回答 2016-03-13
不是,消耗脂肪,除了合理的饮食,更重要的是要配合适合的运动量。
第2个回答 2016-03-13
我们无时无刻不在消耗,只要减少摄入量;多锻炼身体很重要
第3个回答 2016-03-13
是的,感冒时更消耗脂肪
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