退烧后应该吃什么饮食

Question

如题所述

Answer 1

退烧后，身体还是比较虚弱的，消化系统功能也还未完全恢复，退烧后还要让胃肠充分休息，减轻肠胃负担是为了增强消化功能，然后才能增加进食量，退烧后吃一些清淡的食物比较好，多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，可以适当吃一些蛋之类的东西，需要注意，开始不要吃的太多，要少食多餐，另外少吃生冷的食物，避免辛辣油腻的食物。

Answer 2

感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。
意见建议:
感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。

Answer 3

爱吃清淡的流食，如八宝粥稀饭等等这些食物，便于消化吸收

Answer 4

清淡低盐低蛋白的饮食最好

Answer 5

吃清谈一点富含营养又好消化的饮食。