女生为什么不能多吃冰的东西?

Question

如题所述

Answer 1

这是因为吃太多冰凉食物会对身体造成危害： 

1、造成胃肠功能的紊乱。在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。  

2、降低食欲。冷饮中主要成分不外乎糖、奶类，这些物质会有较高的热量，可以补充人体对热能的需要，但其他营养物质却比较少。

3、诱发咽喉部炎症。大量吃冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。

扩展资料

女生不能吃冰的几个时刻：

1、女生生理期间、月经前后一周：  

要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。  

2、空腹时：  

脾胃在空腹时较寒，冰冷将影响脾胃消化，甚至造成消化道溃疡。

3、呼吸道不适：  

不论是感冒、气喘、咳嗽等呼吸道不适，都不适合吃冰，以免冰刺激气管收缩，导致久咳不愈。  

4、头痛、肌肉酸痛时：  

冰品将让血管与肌肉更为收缩，疼痛加剧。

5、身体很热的时候：  

在激烈运动完、大汗淋漓时，若是急速的让身体降温，容易引发各种不适，如头痛、胃痛、肌肉酸痛。

参考资料来源：人民网-女子吃雪糕后突患脑结冰 夏吃冰应控制

参考资料来源：人民网-经期吃冰子宫易病变! 注意:女人5个时刻绝不能吃冰

Answer 2

一般来说，少量进食温度低的食物（发冷饮等）对人体无害，但不能过多，不然会产生不良反应，这对男女都一样。
在月经期间，女性一定不要吃冰冷的食物，本身在这个特殊时期，女性身体的抵抗能力大大降低，子宫也颇为脆弱，过于冰冷的食物会引起痛经，月经量增多，月经失调等现象。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

多吃对肠胃不好，而且来姨妈也会痛的