一岁大的宝宝有点缺乏营养,家长应该怎么做?

如题所述

首先要判断还是是否营养不良,一般来说,孩子营养不良表现为:

    生长发育迟缓,比如身高、体重、头围和胸围这些指标不达标或者明显落后同龄孩子,身体运动能力和思维语言能力也同样落后。

    经常出现消化不良的情况,比如常出现腹胀、恶心、便秘、积食等问题,说明孩子的喜爱话系统功能较弱,营养吸收自然会受到影响。

    出现一些营养缺乏症,比如缺铁性贫血,毛发枯黄,脸色苍白,免疫力低下经常感冒,引发呼吸系统或者消化系统疾病等。

应对儿童营养不良的主要方法就是保证孩子日常饮食营养全面和均衡,改善孩子挑食厌食的问题。还可以选择服用一些儿童专用的多种维生素补剂来补充营养素,如果只是缺乏微量元素也可以选用儿童专用的单一营养素补剂服用。另外,可以使用益生菌调节孩子肠道菌群,帮助消化和营养的吸收。

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第1个回答  2022-04-22

一岁的宝宝身体发育是家长非常关心的话题,如果饮食不均衡、护理不当就会导致宝宝缺乏营养。

满周岁的宝宝身体缺乏营养是什么原因导致

一岁宝宝营养缺乏有几个方面,一般来说宝宝到了四个月之后身体里面的铁、锌、钙等微量元素会逐渐的流失,这时仅仅只是靠喝母乳以及配方奶粉已经完全提供不了身体所需的营养,还需要额外增加辅食。

尤其是一岁左右的宝宝已经到了断奶的阶段,饮食方面也逐渐的过度到以辅食为主,配方奶粉为辅的时期,如果家长给宝宝摄入的辅食品里面营养物质不足,或者依然只是喂宝宝母乳或奶粉,同样身体所需要的营养无法从食物里面获得就会导致营养缺乏的情况。

还有一种情况就是宝宝本身身体患有慢性疾病而引起身体营养的流失也会导致缺少,当宝宝的食欲差也会让身体各个方面的营养跟不上身体需求,同样会引起营养不良的情况发生。

一岁的宝宝营养缺失有什么办法可以解决

如果宝宝只是有一点缺乏营养,家长不用过多的焦虑,可以通过食疗的方法补充营养,只要在宝宝平时所吃的食物里面多增加一些高蛋白质和微量元素成分的食物即可。如果是营养严重不良的宝宝,家长应该尽早带宝宝去医院就诊,在医生的建议下面进行补充营养液等方法进行快速的治疗。

在平时添加辅食一定要注意按照一定的方法进行,比如食物的品种从少到多,食物的形态从液体到泥状再到稠状最后到固体,避免添加过多的食材,等到孩子适应了一种食材再添加另一种食材。

如果没有按照循序渐进的方法进行,在孩子的肠胃功能还没有完全成熟的时候就添加过多不能消化的食物,反而会令消化系统受损,从而导致消化和营养的吸收,因此家长平时要多关心孩子,了解孩子身体需求,在正确的时候给宝宝提供最合适的食材。

一周宝宝一般会缺管什么营养,如何正确摄入营养

家长可以根据宝宝实际身体状况给宝宝足够的营养,比如宝宝比同龄宝宝要胖,那么发胖的原因有可能因为缺少维生素A、B6、B12等营养成分,因为这些成分具有促进体内脂肪代谢分解的作用,如果身体缺乏这些微量元素就会影响身体代谢导致肥胖。

还要给宝宝补充钙,平时多吃一些海产品、豆制品和奶制品,因为体重增加对于钙的需求也会相应的增加,如果钙缺乏将会患上佝偻病。如果宝宝比同龄人要瘦,这类宝宝通常食欲不佳,经常出现腹泻等情况。

这是因为脾胃虚弱所引起的,这时家长要给宝宝多吃一些健胃补脾的食材,比如白扁豆、山药、莲子等食材,在饮食方面要以清淡为主,特别要注意不能吃得过饱,过饭反而更容易伤及脾胃。在制作食物的时候不但要味美有营养,还要有可爱好看的外观,外形好更能吸引孩子的食欲。

营养不良虽然称不上是病,孩子一旦营养不良将会影响身体正常的生长发育,同时抵抗力差,发育迟缓等问题,家长一定要注意调整孩子的饮食习惯和生活规则营养不良会自行而愈。

导致一岁宝宝营养不良大多是因为饮食不当所引起的,家长可以通过辅食的细节进行调整,不要太晚添加辅食,辅食添加一定要符合宝宝月龄,不要操之过急避免消化系统无法承受,同时还要保证宝宝有充足的睡眠,总之宝宝营养不良是家长的错,一定要及时纠正错误的喂食方法,给宝宝健康的身体。

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第2个回答  2022-04-23
我觉得家长应该给这样的宝宝多添加一些蔬菜类的辅食,可以让宝宝吃一点肉类,比如鱼肉。
第3个回答  2022-04-23
家长理应让宝宝多吃新鲜的瓜果,一岁大的宝宝已经长出牙了,可以吃一些鸡蛋或者是鹅蛋。
第4个回答  2022-04-23
可以给宝宝补充一些辅食,比如牛奶奶粉以及核桃露。这些营养成分都是非常高的。