第1个回答 2019-07-17
辨别头痛,胸闷失眠的原因其实还是非常难的。
如果说你是一个医生的话,你一定先问你生病的原因。首先你要搞清楚自己是为什么生病,比如着凉或者是中暑一类的,你必须弄清楚自己是什么原因自己做了什么对身体不好的事情。这样才能理解,或者是知道自己头痛,胸闷的原因吧!也才能对症下药。热伤风和冷伤风,完全就是两种不同的饼,但是他们的症状却是一样的。
所以说一定要弄清楚自己在生病之前干了什么
第2个回答 2019-07-16
首先,胸闷头疼和失眠极有可能是连锁症状,失眠带来头痛胸闷的例子不在少数,并且头疼最重要的一点就是分辨出哪里痛,左脑右脑还有脑干不同的地方疼痛会有不同的症状,想要避免失眠带来的头痛首先要改变睡眠质量。
第3个回答 2019-07-17
很多时候头疼是因为失眠,导致睡眠不足,大脑得不到充分的休息,这个时候睡一觉如果能够缓解的话,那就是睡眠不足导致头疼。那么失眠胸闷很可能与精神因素有关,想一想自己最近有什么令自己紧张的事情,睡前观察大脑是否在思考事情,然后深呼吸,如果有缓解作用,那可能就是因为思虑过多导致了这一切的问题,要注意平时放松心情转移注意力。如果经常这样,就得去医院做个检查。
第4个回答 2019-07-16
头疼一般是感冒或者上火引起的,而胸闷一般是心脏疾病导致的,失眠多数是因为外在原因,比如心情不好,压力大或者白天睡太多等等。当天三者也有联系,头疼导致失眠从而引起胸闷,要区分对待。