我身高168体重105斤为什么我感觉自己很胖很胖?

如题所述

现在的体重测试通用公式是身高减去体重常数(105),得到的数字就是合理的体重(公斤)。你的合理体重=168-105=63公斤=126斤,所以你的体重并没有超重,根本就不是胖。再测试一下你的BMI指数(身体质量指数 Body Mass Index)=体重/(身高的平方)=50.25/(1.68*1.68)=17.80,通常的BMI指数范围在18.5~23.9,你的数值是17.8<18.5说明你的体重不是胖而是超轻了,建议你可以去健身房找体能健身教练指导一下,专业训练一下,不仅塑造自己的身体,还能树立良好的信心,丰富自己的人生!现在的体重测试通用公式是身高减去体重常数(105),得到的数字就是合理的体重(公斤)。你的合理体重=168-105=63公斤=126斤,所以你的体重并没有超重,根本就不是胖。再测试一下你的BMI指数(身体质量指数 Body Mass Index)=体重/(身高的平方)=50.25/(1.68*1.68)=17.80,通常的BMI指数范围在18.5~23.9,你的数值是17.8<18.5说明你的体重不是胖而是超轻了,建议你可以去健身房找体能健身教练指导一下,专业训练一下,不仅塑造自己的身体,还能树立良好的信心,丰富自己的人生!现在的体重测试通用公式是身高减去体重常数(105),得到的数字就是合理的体重(公斤)。你的合理体重=168-105=63公斤=126斤,所以你的体重并没有超重,根本就不是胖。再测试一下你的BMI指数(身体质量指数 Body Mass Index)=体重/(身高的平方)=50.25/(1.68*1.68)=17.80,通常的BMI指数范围在18.5~23.9,你的数值是17.8<18.5说明你的体重不是胖而是超轻了,建议你可以去健身房找体能健身教练指导一下,专业训练一下,不仅塑造自己的身体,还能树立良好的信心,丰富自己的人生!
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第1个回答  2019-05-22
到底胖不胖呢?我们来测一测,让实际数字说话吧……
现在的体重测试通用公式是身高减去体重常数(105),得到的数字就是合理的体重(公斤)。你的合理体重=168-105=63公斤=126斤,所以你的体重并没有超重,根本就不是胖。再测试一下你的BMI指数(身体质量指数 Body Mass Index)=体重/(身高的平方)=50.25/(1.68*1.68)=17.80,通常的BMI指数范围在18.5~23.9,你的数值是17.8<18.5说明你的体重不是胖而是超轻了,建议你可以去健身房找体能健身教练指导一下,专业训练一下,不仅塑造自己的身体,还能树立良好的信心,丰富自己的人生!
第2个回答  2019-05-22
这个身高有一点微胖,也还可以,挺好的,就是夏天穿衣服显的有一点胖,我也是这个身高差不多,腿看着有点粗
第3个回答  2019-05-22
系要的是骨杆美,要想身体好,还是不要刻意的去减肥。追问

我上半身胖